آیا الان هم شورای نگهبان می تواند کاندیدایی را ردصلاحیت کند!؟ آهنگ جدید مسعود امامی به نام سردم شده سریال امپراطوری چین ق21  فیلم Star Wars The Rise of Skywalker 2019 - جنگ ستارگان 9 خیزش اسکای واکر لیست قیمت مخملپاش / مخملپاش روی گل /02156573155اموزش دستگاه مخمل پاش سالروز تاسیس گروه ماجراجویان ایران Chaartaar - Gele Kon - New Persian Music || چارتار - گله کن - آهنگ جدید آهنگ یاسر بینام چشم بسته چالش فود اسمر..چالش غذاخوردن...قسمت۷۶ انیمیشن سینمایی اکشن گودزیلا 2 شهری در خط مقدم 2018دوبله فارسی اگهی استخدام برقکار صنعتی در سال 99 خواص بی نظیر آب دریا دانلود فیلم پرنس | فیلم اکشن | سینمایی | دوبله فارسی سریال میان بر - قسمت 4 - ایرانی برنامه برداشت دوم گلچین پشت صحنه خنده دار سریال هیولا جشن سپندارمذگان خجسته باد مکتب عشق مادر حمید علیمی ...میمیرم برات برگزاری جشن تکلیف سراسری دانش آموزان دختر شهرستان طالقان آموزش شیدینگ و لاینینگ در تاتو من رأی می دهم به امام زمان (توضیحات را بخوانید!) ارزانسرا کفش بانو یک SSD سریعتر برای گیمرها وقتی جیم کری افسانه ای آهنگ مهدی مقدم پاییز برام بده نماینده مردم یا اختلاسگر؟ معرفی گروه هنری ابژه به رنگ اقتدار؛ سيستان و بلوچستان مسابقات خودروهای چابک و هیولایی (قسمت اول) فیلم جاسوسی که به شمال رفت The Spy Gone North 2018 - دوبله فارسی جدید ترین اثر حامدهمایون! (نارفیق) آموزش تریکو بافی از پایه انقلابی عمل میکنم ورود سامانه بارشي از غرب کشور همراه با کاهش شديد دما کلیپ عاشقانه جدید / مخصوص اینستاگرام آموزش ساخت صابون جذاب برای کودکان-09130919446 چالش فود اسمر..چالش غذاخوردن...قسمت۷۷ مولانا محمدبادافره آموزش نوشتن روی سطح و محیط دایره Eydaane Namahang ( نماهنگ عیدانه ) انجام احیای قلبی ریوی توسط سگ!!!بسیار جالب انیمیشن سینمایی (تبدیل شوندگان) دوبله فارسی آهنگ علیرضا طلیسچی بام نبود کسی درصورت تبليغات نامتعارف کانديدا در بررسی صلاحيت وی تجديدنظر می‌شود پیش‌بینی قیمت آهن و میلگرد در سال 99 آهــنگ گیلاس[تــــوت فرنگی]فالو=فالو درمان لکه بینی در خانم ها درمان بواسیر بدون عمل جراحی کلینیک تخصصی کاشت مو و زیبایی مبین رحیم شهریاری - خالا اوغلی - تیزر آهنگ جدید مسعود جلیلیان به نام عشق مجازی انصافا مجلس فعلی در حوزه اقتصاد موفق نبود تبعات گرانی ۲۰۰ درصدی بنزین اکنون به وضوح در جامعه قابل مشاهده است کلاس درس فارسی دبستان علوی مریخ گرفتگی سال 2007 - گجت نیوز آهنگ آصف آریا چشمون کردن نت و تبلچر آهنگ دل نکن از بهنام بانی برای گیتار بیت کوین چیست؟! آشنایی کامل با پیدایش ارزهای دیجیتال انیمیشن سینمایی اسم توYour Name 2016دوبله فارسی آموزش Reactjs|آموزش جی اس ایکس|آمورش JSX موتور سوار بینظیر کلیپ عاشقانه جدید / مخصوص اینستاگرام مداحی قدیمی علیمی«ازچه من دیوانه؛دیوانه ترم امشب» قلدر مدرسه مرحله ۲۰ فیلم سینمایی اکشن قهرمان خیالی/دوبله فارسی برش لیزر کاغذ و مقوا اجاره و رهن آپارتمان زعفرانیه 130 متر شیک مجلس رهرو مکتب سلیمانی آهنگ سینا سرلک پیلوت سریال ترکی سوگند قسمت 186 با زیرنویس فارسی #سریال ترکی قسم yemin مبل راحتی استقبال ترکیه چوبکده ایرانیان انیمیشن سینمایی (ملکه برفی) دوبله فارسی قیمت منحصر به فرد و بی سابقه انواع اهن الات فیلم جالب وهیجانی حمله حیواات به اسانها تست مقاومت سامسونگ گلکسی فولد در برابر تیغ و آتش و خم کردن فانتاکروم/ابکاری کروم رنگی /رنگ فانتاکروم/09127692842/اموزش دستگاه فانتاکروم نظر شرکت کنندگان دوره تندخوانی خوانندگی پاپ(فینال) ، هشتمین جشنواره بین المللی سیمرغ اگر میخواهید ظهور شکل بکگیرد سریعترین درایو USB مشکلی دارد .....؟؟؟؟؟؟؟ کانال دیدنی ها آموزش اسکرچ قسمت 10 آموزش چسباندن مو به عروسک روسی آهنگ امیر عظیمی روبرومی معرفی سایت هایی برای افزایش دانش شما کلیپ عاشقانه زیبا اجرای زنده قطعه "راه ما" توسط گروه سرود نسیم غدیر شهرستان علی آباد کتول نبشی پلاستیکی-نبشی پلاستیکی بسته بندی-قیمت نبشی پلاستیکی-خریدنبشی پلاستیکی تاثیرات بد طلاق والدین بر فرزندان! فیلم هندی پسران پوستر Poster Boys 2017 | کمدی ، خانوادگی دانلود فیلم جان سخت ۴ | فیلم اکشن | سینمایی | دوبله فارسی علی دائی آقای قهرمانان واکنش فرزانه فصیحی بانوی تاریخ‌ساز دو میدانی ایران به مهاجرت کیمیا علیزاده مشتریان KYK آهنگ ایهام سلطان قلب من سریال امپراطوری چین ق22 دیانا و روما - انیمیشن فروزن (السا و آنا) ادامه شکست های سعودی در یمن نگاهی به حاشیه‌های داغ مجلس دهم دیگه اصولگرا و اصلاح طلب نداریم...! کانون تبلیغات پیدا حامدهمایون تنها خواننده ای که نامش در کنار بزرگ ترین خوانندگان جهان ثبت شده! دستگاه مخمل پاش / فیلم دستگاه مخمل پاش / پودرمخمل /02156573155/اموزش مخملپاش کلیپ غمگین جدایی / مخصوص اینستاگرام آهنگ امین حبیبی نیمه جون مردم می‌بینند... | چند قاب از ثانیه‌های جنجالی مجلس دهم سامان قادریان مراحل نصب کفپوش اپوکسی برای آشپزخانه پیش واقعه تعزیه حضرت عباس قودجان خوانسار 1398 فیلم سینمایی بشقاب پرنده 2018 اخبار روز رادیو پلیس چهارشنبه۳۰ بهمن 98 از نما آوا حمیدعلیمی«هرکی میخواد هرچی بگه؛من سگ کوی زینبم» ائتلاف سراسری مجلس جوانان انقلابی نظرات شرکت کنندگان کارگاه آموزشی تندخوانی آهنگ مهدی احمدوند خیال 3 ابزار جالب - شما فقط می توانید یکی را انتخاب کنید. چرا ابزارهای نظارتی مجلس درست کار نمیکند؟! چرا شورای نگهبان تبلیغ کنندگان سخیف را تائید صلاحیت کرده است!؟ حکاکی روی چرم-انتقال طرح روی کمربند کلیپ شاد عاشقانه / مخصوص اینستاگرام افتتاح دکل حفاری ۷۲ فتح با حضور وزير نفت طرزتهیه مواد فانتاکروم / روش ساخت رنگ فانتاکروم / 02156573155/ اموزش ابکاری آهنگ حجت اشرف زاده ماه بی تکرار من کارتون آنشرلی با موهای قرمز قسمت 13 گروه ماشین سازی UFM کلیپ انگیزشی فوق العاده زیبا(52)مدیریت موفق از خانه تا جامعه سریال میان بر - قسمت 3- ایرانی انیمیشن سینمایی کمدی گلابی بزرگThe Giant Pear 2017دوبله فارسی اخبار روز رادیو پلیس چهارشنبه۳۰ بهمن 98 از نما آوا اسفندی-متولدین اسفند-اسفند ماهی-اسفندماه-متولد اسفند-تولدت مبارک افزایش فروش با طنز!! کارو انرژی- جلسه چهارم - انرژی جنبشی و حل تست های مهم(مهندس خارکن) میکرونیدلینگ با پودر ابرو 02128423118 و 09130919446 راه های حفظ کشور و اهمیت انتخابات آزادراه اصفهان شیراز توطئه ۲۰۲۰ جلسه 119 فیزیک دهم - کار 7 و تست تجربی 98 - مدرس محمد پوررضا نگاهی سریع به بازی 7wonders آشنایی با نحوه کار ماینینگ و ماینر ها آهنگ بهزاد لیتو تنهایی بستمه دانلود فیلم اکشن بخشایش | سینمایی | دوبله فارسی پاکسازی تخصصی دانلود فیلم چاقوکشی Knives Out 2019 | اکشن جنگی | دوبله فارسی یک آموزش موثر- موسسه زبان حافظ مشهد فیلم کارآگاه محله چینی ها ۲ با دوبله فارسی Detective Chinatown 2 2018 میلاد گودرزی از پشت پرده ها میگوید... فیلم کشیده شده در بتن Dragged Across Concrete 2018 دوبله فارسی تیرچه صنعتی استاندارد رونق تولید نانهای صنعتی در اشتهارد نظرات شرکت کنندگان دوره تندخوانی آموزش ساخت میز رزین دوطرفه و شیک 02128423118 و 09130919446 سوال سردار سعید قاسمی از عوامل نفوذ خیلی دور خیلی نزدیک! فیلم بیرحمی و شکار ، توسط دسته ای از شیرها ی گرسنه آهنگ بهزاد لیتو تو این شهر سریال ستایش ۱ - قسمت ۱۵ طرح جذاب قالیباف برای تبدیل فرودگاه مهرآباد به مرکز اقتصاد دیجیتال تحولات مکتب تشیع (28)؛ معیار تشیّع در بستر تاریخ (15) معرفی دستگاه پروپرامر ال سی دی، ویبره و باطری icopy کیانلی توضیحات دکتر محمد باقر قالیباف از برنامه ها و اولویت های مجلس دانلود فیلم زمانی برای ماندن | فیلم ایرانی | سینمایی آهنگ غمگین ایرانی بسیار غمگین 2019 دانلود آهنگ غرق گریه اشوان موزیک ویدیوی جدید اشوان "منو دریاب" دانلود فیلم پسر اژدها سوار | فیلم اکشن | سینمایی | دوبله فارسی روایت یک نشست|از درخواست غیرمنطقی فرانسه تا قطعی شدن احکام محیط زیستی‌ها آهنگ پازل بند مغرورو عاشق اجرای زنده سورپرایز پایان سال فروشگاه رفاه آهنگ جدید مسعود مرادی به نام فاصله اهنگ عشقی ایرانی جدید اعلام آمادگی مردم ملارد و مارلیک در انتخابات دوم اسفند سریال امپراطوری چین ق23 برگرداندن کابین اسکانیا فیلم کامل بیانات رهبر انقلاب - در دیدار مردم آذربایجان شرقی 1398/11/29 تحقیق و تفحص، ابزار نظارتی یا منافع شخصی؟!! خدمات بازرسی ملک برای کاهش هزینه مولانا عبدالرحمن ترنج زر الشارجه ۲ - ۲ پرسپولیس دیدگان تک-پرواز همای سریال خانه بدوش قسمت ۶ دیوونگی دنیای وارونه احسان خواجه اميري - ۳۰ سالگی احسان خواجه اميري - نفس نحوه شارژ و تنظیم مبرد در کولر گازی عماد طالب زاده - دیر اومدی بازم عماد طالب زاده - دوست دارم عماد طالب زاده - میخوامت عماد طالب زاده - نامحدود آهنگ میثم ابراهیمی ترس دل شکسته ها باید این اهنگ را گوش کنند ، اهنگ ایزانی برای دلشکسته ها امو بند - آروم امو بند - بارون امو بند - دوباره امو بند - دنیامو روایت مذاکره سردار سلیمانی با پوتین امو بند - دوست دارم طرح موسوم به معامله قرن ترامپ، حتی برای آمریکایی‌ها و صهیونیست‌ها هم مضحک است امو بند - احساس عجیب دنیای شیرین بچه گربه ها امو بند - اینقدر خوبی امو بند - کجای زندگیت بودم امو بند - منو فیلم سینمای خارجی دوبله A Crooked Somebod یک شخص نادرست امو بند - نمیری از ذهنم بیرون امو بند - سخت بود انیمیشن The Emperors New Groove 2000 با دوبله فارسی امو بند - شبت بخیر Khaneh be doosh Part 7 | سریال خانه بدوش قسمت ۷ عشق داغ من دانلود فیلم هندی سرکار راج | فیلم اکشن | سینمایی | دوبله فارسی تمام بزرگترین درگ ریسهای جهان از 2011 تا 2019 رد پای 2 نماینده در گرانی خودرو... سریال خانه بدوش قسمت ۸ ساخت میز با رزین و روش سمباده کشی آن 02128423118 و 09130919446 آهنگ مهدی آذر و مهدی حسینی یادگاریات تولید تیزر تبلیغاتی به منظور معرفی گوشی P30 هوآوی سریال خانه بدوش قسمت ۹ شوخی با پایان بندی هندی سریال "مانکن"... شعر بلوچی آموزش تریکو بافی(مبتدی تا پیشرفته) اتصال دست به بدن عروسک روسی 28423118-021 – 09130919446,7,8 فیلم محمد رسول الله - The Message 1976 با دوبله فارسی آهنگ حمید طالب زاده بیمار کانون تبلیغات پیدا نمایشگاه مشترک تجاری ایران و افغانستان مستند فارسی - جانوران اسرار آمیز جائو آموزش بافت ساده تپستری amv جدید از انیمه هایه مختلف پرسش و پاسخ با استاد محمدرضا صفاری: خواص گل اختر فان اکسو اخبار روز رادیو پلیس چهارشنبه۳۰ بهمن 98 از نما آوا فیلم اکشن انتقام جویان 1 ۲۰۱۲ دوبله فارسی The Avengers سبزیجات برکت در مازندران میز اداری مدرن آهنگ امیر خلوت سمت ما سخنگوی شورای نگهبان: پرونده بررسي صلاحيت ها بسته شده و ليست جديد نداريم انیمیشن Beauty and the Beast 1991 با دوبله فارسی دانلود فیلم جنجال در شهر | فیلم اکشن | سینمایی | دوبله فارسی خلاصه بازی دورتموند 2 - پاریس سن ژرمن 1 سبزیجات برکت در مازندران تهاجم راکون در صحبت کردن تام قهرمان داش! آشنایی با فلر تدریس علوم پایه چهارم (مبحث دستگاه تنفس) دبستان دخترانه علوی امامت عصبانیت شدید پرویز مظلومی درباره انتخابات "اسکوچیچ" بعنوان سرمربی تیم ملی فوتبال مستند فوتبال علیه دشمن نظر شرکت کنندگان کارگاه تندخوانی دوره آموزشی تحول کسب و کار ویژه آموزشگاه های زیبایی (مشهد) آغاز مرحله حذفی لیگ قهرمانان اروپا طنز (کیا تو بچگی اینطوری بودن) فیلم Avengers Infinity War 2018 انتقام جویان جنگ ابدیت با دوبله فارسی اخبار روز رادیو پلیس چهارشنبه۳۰ بهمن 98 از نما آوا آهنگ جدید مسعود صابری به نام یه ریز مستم آهنگ افشین آذری برار نورپردازی برج آزادی و ارسال پیام همدردی ملت ایران با ملت چین شهید زنده ترنم جام - هنرنمایی پیمان قیلاوی نژاد سبزیجات برکت در مازندران کاندیداها حواستونو جمع کنین شاید برای شما هم اتفاق بیفتد مستند فارسی - سفر های آفریقایی سریال امپراطوری چین ق24 نظر بیمار مبتلا به دیسک کمر ۶ سال بعد از عمل بسته دیسک کمر تخلفات اقتصادی در دوره نمایندگی، عامل اصلی ردصلاحیت نمایندگان سبزیجات برکت در مازندران دانلود فیلم نبرد خاموش | فیلم اکشن | سینمایی | دوبله فارسی فیلم اکشن ماموریت غیرممکن 6 دوبله فارسی آموزش تخصصی گریم و میکاپ پرسش و پاسخ با استاد محمدرضا صفاری: خواص گیاه ارپه یا گل خنو یا... اخبار روز رادیو پلیس چهارشنبه۳۰ بهمن 98 از نما آوا حل تمرین ضرب اخلی آپارتمان 125 تری دولت اخلاقی تاریخچه تولید نفت و گاز در ایالات متحده آمریکا ترنم جام - حسین جعفری در ترنم جام ترنم جام - نور ماه با صدای بهنام عسگری اجرای اول قسمت سی و هشت سبزیجات برکت در مازندران ترنم جام - وفاسیز گولوم با صدای حسین جعفری نورپردازی برج آزادی برای اعلام همبستگی با مردم چین در مقابله با ویروس کرونا آهنگ رضا یزدانی اینجا تهرونه پژمان پرواز - عصبی | Pejman Parvaz - Asabi اخبار روز رادیو پلیس چهارشنبه۳۰ بهمن 98 از نما آوا سبزیجات برکت در مازندران هدی شو شماره ۳ تا خدا هست هیچ غمی نیست سریال از سرنوشت - فصل دوم - قسمت 22 بازی با زیباترین توله سگ های دنیا سفری خاطره انگیز به بزرگترین جزیره خلیج فارس پیش دبستان و دبستان دخترانه دانشجو منطقه 3 part 1 کشنده ترین حیوانات جهان - کاستاریکا روحانی در نشست هیئت دولت: مردم بارها با حضور همه جانبه خود حماسه آفریده اند زیباترین توله سگ های ناز و خوشگل عسل طبیعی پرسش و پاسخ با استاد محمدرضا صفاری: خواص گیاه ارزن آهنگ شهاب مظفری خزون دانلود فیلم شتاب در سرعت | فیلم اکشن | سینمایی | دوبله فارسی انیمیشن "این و اون" | این قسمت: وقتی برنامه های اون بهم میخوره توله سگ های ناز و خوشگل سهیل رحمانی- قلبیم زیباترین توله سگ های ناز و مامانی مولانا محمدبادافره انیمیشن سینمایی کمدی انسان  اولیه (جنگلی ها)Early Man 2018دوبله فارسی سریال خانه بدوش قسمت ۱۱ طراحی با فوتوشاپ سفالگری با چرخ - فنجان چای اسرار حیات وحش ایران 7 بزوحشی دستگاه پولیش روپس قربونش برم الهی ... بامپر آیفون مدل Biaze کد IP576 آهنگ حمید هیراد آشوب فیلم نابودگر 2 Terminator 2: Judgment Day 1991 دوبله فارسی دیاناشو - دیانا و روما - دیانا - نقاشی با مدادشمعی های غول پیکر سریال خانه بدوش قسمت ۱۲ انیمیشن "این و اون" | این قسمت: محافظت از آراء جلسه 119 فیزیک یازدهم - توان الکتریکی 5 و تست ریاضی خ 92 - مدرس محمد پوررضا سینمایی زودیاک چینی دیاناشو - دیانا و روما - دیانا - بازی با عروسک در پارک خلاصه بازی لیورپول 0 - اتلتیکو مادرید 1 لاروا - فصل سوم - قسمت دهم چگونه یک دیوارپوش سه بعدی شیک نصب کنیم؟ Khaneh be doosh Part 13 | سریال خانه بدوش قسمت ۱۳ دوبین مخفی - میخوام مخ دوستشو بزنم مهمترین اولویت کسب و کارهای ایرانی چیست؟ چگونه ترس کودکان را از بین ببریم؟ دیاناشو - دیانا و روما - دیانا - گاری بستنی فروشی دانلود فیلم | هندی قدرت | دوبله فارسی | اکشن دستگاه خردکن نخ+الیافپاش=مخمپاش=مخمل پاش=مخمل پاش09190924535 داستان زندگی حسن ریوندی برای اولین بار در برنامه شکست های طلایی آهنگ مسعود صادقلو خلوت فروش آپارتمان زعفرانیه 140 متر اکازیون تیزر رسمی «فردا SX6» نشست خبری رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان مرکزی Khaneh be doosh Part 14 | سریال خانه بدوش قسمت ۱۴ حمله کل مادر به یوزپلنگ برای نجات فرزند!!! آیه سریال خانه بدوش قسمت ۱۵ دیاناشو - دیانا و روما - دیانا - بازی با حروف الفبای انگلیسی دیدگاه امام | ویژگی نامزد اصلح نظر شرکت کنندگان کارگاه تندخوانی پودرمخمل خزه مصنوعی####چسب مخمل پاش هواخشک@@مخمل پاش09190924535 دیاناشو - دیانا و روما - دیانا - خمیربازی و اموزش رنگها آهنگ بهزاد پکس طپش کارتون کایلو این قسمت کایلو و نوشیدنی ترش انیمیشن دانلود رایگان انیمیشن ایرانی در مسیر باران ترانه زیبای لری به نام " ایران " با صدای آقای بازیار - شیراز تحلیل ۱۹ فوریه تقدیم به deadnight ( این توضیحات خیلی خیلی مهم داره! ) دیاناشو - دیانا و روما - دیانا - روز بارانی انیمیشن برو! برو! کوری کارسون Go! Go! Cory Carson - فصل 1 قسمت 1 بازی های دیانا با داستان " اموزش میوه ها به کودکان " سریال ملکاوان - قسمت آخر - ایرانی مهاجرت از طریق کار به کشور رومانی (قسمت اول) دانلود فیلم کارآگاه دی | فیلم اکشن | سینمایی | دوبله فارسی اموزش ساخت رنگین کمان در ماین کرفت شهید مدرس نماد نماینده مردمی بازی های دیانا و روما این داستان"بازی با لاک های رنگی" آهنگ مهدی جهانی پرپر آپارتمان 168 تری دولت اخلاقی ثبت نام اعتکاف بازی های کودکانه دیانا با داستان " بازی با اسلایم " سریال کارتونی فوق العاده زیبای " فوتبالیستها سری 5 2018 " دوبله فارسی /قسمت 6 دوبین مخفی - ببین چه دعوایی راه انداختیم سریال فرار از زندان فصل 4 قسمت 20 با دوبله فارسی بازی های کودکانه دیانا با داستان "بازی با توپ های رنگی" پودرفلوک گلسازی****پک مخمل//چسب واتربیس=مخمل پاش===09190924535 پرسش و پاسخ با استاد محمدرضا صفاری: خواص گیاه ارژن یا نوعی بادام کوهی بازی های کودکانه دیانا با داستان " عروسک بازی دیانا" آهنگ مرتضی اشرفی دل عاشق بازی دیانا و روما با داستان " خانه اسباب بازی" گفتگو با آقای «فردین کاظمی»، معروف راننده ترانزیت ایرانی در لهستان دستگاه برقی و بادی مخمل پاش@@@مخمل پاش نیمه صنعتی@@@09190924535 فیلم کاشت ابرو | کلینیک رز | 02144067005 | شماره 184 vrw آموزش از مبتدی تا پیشرفته 09124088996 نبشی پلاستیکی بسته بندی-قیمت نبشی پلاستیکی-خریدنبشی درتهران بازی های دیانا و روما با داستان"بازی در پارک" اقای خط سومین مناظره مصطفی تاجزاده و علیرضا زاکانی انیمیشن برو! برو! کوری کارسون Go! Go! Cory Carson - فصل 1 قسمت 2 ماجراهای کودکانه دیانا با داستان " اموزش میوه ها" مهراب - امپراطور گروه موسیقی پارتاک (موسیقی محلی شیرازی) ساخت توت های صابونی جذاب و زیبا! آهنگ عرفان و دارا و جی دال یه چی بینشه پرسش و پاسخ با استاد محمدرضا صفاری: خواص گیاه ارمک یا ریش بز یا... بازی دیانا و روما با داستان " بستنی اسپاگتی" انیمیشن برو! برو! کوری کارسون Go! Go! Cory Carson - فصل 1 قسمت 3 روش پنوماتیک استاتیک مخمل پاش##مخمل پاش مخزندار#مخملپاش09190924535 آهنگ جدید مسعود صادقلو و مهدی حسینی به نام آخر شب جعبه گشایی و ویژگی گوشی Ulefone armor 7 (یولفون آرمور) انیمیشن برو! برو! کوری کارسون Go! Go! Cory Carson - فصل 1 قسمت 4 نمایش دیانا این داستان"دیانا با عروسک هایش بازی میکند " آموزش سیمکشی کندانسور بیرونی کولر گازی 28423118-021 – 09130919446,7,8 دختر موتور سوار انیمیشن برو! برو! کوری کارسون Go! Go! Cory Carson - فصل 1 قسمت 5 نمایش کودکانه دیانا با داستان " تظاهر کردن دیانا " شوخی ساده آموزش کرونا-پروژه Derby House-قسمت چهارم-متریال کشتی فرنگی قهرمانی آسیا 2020 - ۲۹ بهمن ۱۳۹۸ آهنگ زانیار خسروی یکی بود یکی نبود سریال افسانه اوک نیو 11 نمایش دیانا با داستان "دیانا و بابا تنها در خانه " انیمیشن برو! برو! کوری کارسون Go! Go! Cory Carson - فصل 1 قسمت 6 لاروا - فصل سوم - قسمت شانزدهم فروش آپارتمان ۲۷۰ متری عمار نمایش کودکانه دیانا با داستان " جشن تولد مینی موس " سینمایی هیولای نفتی نظر شرکت کنندگان دوره تندخوانی احداث مجموعه های ورزشی در استان گیلان توسط مهندس اله یار باباپور سریال افسانه اوک نیو 12 فرزاد فرخ - رویای من مستند..حیات وحش ایران 2 انیمیشن Hotel Transylvania 2 با دوبله فارسی اسکیدمور نمایش کودکانه دیانا با داستان "فروشگاه اسباب بازی" دانلود فیلم ترون | فیلم اکشن | سینمایی | دوبله فارسی موتور سیکلت Triumph Tiger 900 Rally Pro 20 بازی جدید سوئیچ جدید 2020 نمایش دیانا با داستان " دیانا به مادرش کمک می کند" شهر غریب - سروده ای از استاد فرید خراسانی(فرید امینی) سریال امپراطوری چین ق25 بیدار باشید نمایش کودکانه دیانا با داستان "اسب سواری دیانا و روما" سریال افسانه اوک نیو 13 تزریق یک سی سی فیلر الیاکسین به لب ارامش نمایش کودکانه دیانا با داستان "چرخ خیاطی اسباب بازی" رفع افتادگی پلک بدون جراحی - با استفاده از دستگاه پلاسما 41 بارفیکس در یک دقیقه - موج کوه فیلم سینمای خارجی دوبله Cold Zone موج سرما آموزش ساخت میز رزینی درخشنده 02128423118 آموزش تریکو بافی (پادری ) هوا گرفته عشق - سروده ای از استاد فرید خراسانی(فرید امینی) صحبت های مقام معظم رهبری درخصوص انتخابات سریال جنگ جویان کوهستان قسمت اول سینمایی مسیر ایرلندی احداث اردوگاه راهیان نور و ... در اهواز و گیلان توسط مهندس اله یار باباپور مستند هوش پرندگان لاروا - فصل سوم - قسمت پانزدهم آهنگ مهرداد هیدن و سامان ویلسون و کنیس آشپز سریال افسانه اوک نیو 14 اتاق گیمینگ قسمت دوم سریال افسانه اوک نیو 15 محسن ابراهیم زاده _ گرداب 15 روش شکستن اپل واچ سریال از سرنوشت - فصل دوم - قسمت 39 پیش دبستان و دبستان غیردولتی دخترانه دانشجو PART 2 فیلم - شمال و جنوب - دوبله پارسی مراسم عزاداری شب عاشورا ، مسجد حضرت علی (ع) القلندیس سردرود گوینده فارسی و انگلیسی/بهنام عباسیان/هماهنگی جهت خوانش نریشن09120236387 انیمیشن "این و اون" انیمیشن "این و اون" اذیت و آزار سگ ها و گربه ها توسط میمون ها انیمیشن "این و اون" انیمیشن "این و اون" انیمیشن سینمایی (گرگی، راز شگفت انگیز) دوبله فارسی سخنان حقوقدان سرکار خانم فاطمه کارگر در مورد جوانان. زکات عامل ایجاد عدالت در جامعه خلاصه بازی دورتموند 2_1 پاری سن ژرمن طنز زیبای زنگ هندسه با بازی زیبای رضا شفیعی جم آهنگ ماهان بهرام خان استرس عقاب، فرمانروای پرندگان وحشی سریال پایتخت - تو هفت پشت قریبه را می خوای ببری ترکیه بیت کوین چیست و از کجا به دست می آید ؟ ( What is a bitcoin ) دعوت شرکت تسلا و ولوو از طراح 10 ساله خودرو های مفهومی در ایران آهنگ جدید متیار به نام یـادت میوفتم اگهی استخدام برنامه نویس #C (سی شارپ) سال 99 آموزش شنا - شنا آزاد مهاجرت از طریق تحصیل به کشور رومانی (قسمت اول) ترفند هایی جالب با کامپیوتر (3) سینمایی نشان قابیل مهاجرت از طریق سرمایه گذاری به کشور رومانی (قسمت اول) گرفتار شدن یک سگ در دهان مار پیتون - حتما ببینید پشت صحنه ی بسیار خنده دار در حاشیه آپارتمان59 متری فروشی در اندیشه ماشین بازی کارتون اوگی فصل 3 قسمت 26 فوق العاده ترین صحنه های شکار حیوانات وحشی ( Animal hunting ) لاروا - فصل سوم - قسمت سیزدهم آهنگ روزبه بمانی اسمت که میاد دیرین دیرین ..وی منع رطب کن مهاجرت از طریق خانواده یا رابطه خویشاوندی به کشور رومانی (قسمت اول) منهدم کردن یک گروه از تروریست‌های جبهه النصره در ریف حلب زیارت قبور اولیاء کلیپ زیبای سگ ها و انسان ها ( Dogs and humans ) موجودات منقرض شده ای که به زودی به حیات برمیگردند! عباس شریبی خلاصه بازی اتلتیکومادرید 1 - لیورپول 0 Hasan Reyvandi - Concert 2020 - حسن ریوندی - استند آپ جدید و شوخی با خاله شادونه نمیچینم گل که خار داره دلبر شرط دیدن این ویدیو کپی کردنشه علي براتي صيار _ Ali barati sayar صحبت های جذاب هادی کاظمی مهران مدیری جراحی بازسازی پارگی مجدد ای سی ال پس از ۸سال نميچنم گل كه خار داره دلبر دستگاه های پرکن و بسته بندی پودر تمام اتومات دکلمه زیبای عاشقانه توسط یک دختر کارتون جذاب بره ناقلا زیباترین صحنه های شکار حیوانات ( Scenes of hunting ) Hasan Reyvandi - Concert 2019 - حسن ریوندی - جنجال حضور بانوان در استادیوم آهنگ رضا یزدانی سایه نشو هرگز مهران مدیری و جملات خنده دار عالی ..بازنشستگی سینمایی ویروس روش های لابیگری در تشکلها/اتاق بازرگانی اصفهان جلسه 119 فیزیک دوازدهم - تکانه 2 - مدرس محمد پوررضا مریخ گفتگی 18 فوریه 2020 - گجت نیوز آهنگ جدید مازیار فلاحی به نام عشقم گرماتاب گرمايش هیتر چتری (قارچی) گرماتاب گرمایش تابشی سرامیکی در باغ تالار مهران غفوریان ..مهران مدیری..در حاشیه ..جواد رضویان ..سیامک انصاری ..پشت صحنه . تابناک رضا کارگربرزی بهزاد لیتو ♥ فوق العاده ترین صحنه های شکار حیوانات توسط شیرها ( Lion hunting ) معرفی افعی دم عنکبوتی به حیات وحش جهان توسط مستندساز ایرانی- انیمیشن سینمایی (ماجراجویی،سنجاب ها) دوبله فارسی نماهنگ - مراسم میلاد حضرت زهرا (س) 10 نژاد برتر از قویترین سگ های عضلانی جهان ( جالب و دیدنی ) لاروا - فصل سوم - قسمت چهاردهم فیلم هندی راضی | اکشن عاشقانه | سینمایی | دوبله فارسی در این بازار چه مقدار می‌توان سود کرد؟ آهنگ سیاوش قمصری دلتنگ - حسن ریوندی - ناگفته های شهر سوخته در سیستان و بلوچستان انیمیشن خارجی دوبله Throne Of Elves تاج و تخت الف ها نبرد خرس های گریزلی در طبیعت . ( Grizzly bear ) 47متر آپارتمان فروشی در اندیشه معرفی سرم روشن کننده قوی توپاز | روشا لاروا - فصل سوم - قسمت یازدهم سریال کارتونی فوق العاده زیبای " فوتبالیستها سری 5 2018 " دوبله فارسی /قسمت 7 مکالمه انگلیسی شعر محلی کوه گرین (علی جلالوند (بیان)) نظر شرکت کنندگان دوره تندخوانی جنگ بین شیرها و کروکودیل بر سر تصاحب غذا. ( Lions and crocodiles ) نحوه درزگیری ترک های کف زمین برای اجرای کفپوش اپوکسی تمیز کردن هندزفری در چند گام ساده - شرکت شاب کشتی فرنگی قهرمانی آسیا 2020 - مراسم اهدای مدال وزن ۵۵ کیلوگرم محسن ابراهیم زاده _ داد و فریاد حسن ریوندی - شوخی با نرگس محمدی بازیگر سریال ستایش ی کلیپ خنده دار از شاهگوش نصب کیت نرم کننده کلاچ طبی نوین مبتکران کارتون اوگی فصل 3 قسمت 27 سینمایی افسانه ناشناخته آهنگ محسن ابراهیم زاده عاشقم صدای حیات وحش ایران را به گوش دنیا برسانید - نابودی حیات وحش ایران فوق العاده قوی CART کارتن جدید باز بودن حرم حضرت ابولولو علیه السلام در سالیان پیش - کاشان آهنگ جدید مهدی احمدوند به نام جنون کارتون اوگی فصل 3 قسمت 28 دفاع شخصی حمله به خودرو فیلم شیوع 2011 با دوبله فارسی محسن ابراهیم زاده _ وابستگی پروژه رایگان ادیوس 5 آلبوم عوسی پل ها و تبادل های آزادراه اصفهان شیراز بره ناقلا کارتون جذاب انیمیشن بسیار جذاب در وصف مادر نمایش ترسناک جادویی Special ویژه هالووین آهنگ شهاب مظفری ستایش ۳ کارتون اوگی فصل 3 قسمت 29 خلاصه بازی شارجه امارات 2 - پرسپولیس ایران 2 کارتون اوگی فصل 3 قسمت 30 مستند حیوانات جهان ما حیات وحش مقایسه وعده های انتخاباتی با اختیارات نمایندگان مجلس! موتور سیکلت Triumph Tiger 900 Rally Pro در مقابل Yamaha Tenere 700 اموزش و ترفندهای تزیینی اسان با شکلات نماهنگ مخصوص حاج قاسم سلیمانی اموزش ساخت گلدان زیبا برای خانه با تزیین ان ی شعر فوق جذاب و خنده دار ..منحرف نبین آموزش ساخت میز رزین اپوکسی ساده 02128423118 و 09130919446 اموزش ساخت گلدان با تم توت فرنگی در خانه انیمیشن سینمایی (برف دانه جادویی) دوبله فارسی سلیم البو نایی آهنگ پازل بند پادکست ۳ اموزش ساخت کارت سه بعدی برجسته نمای پاپ اپ در خانه آموزشگاه موسیقی فتحی پشت صحنه ی بسیار خنده دار در حاشیه سریال امپراطوری چین ق27 اموزش درست کردن گلدان کاغذی زیبا در خانه پروژه رایگان ادیوس 4 دیوار خاطرات اموزش درست کردن خمیر کاردستی در خانه دفاع شخصی حمله به خودرو موزیک ویدیو pink floyd time org پشت صحنه ی بسیار خنده دار در حاشیه DAMAC بزرگترین شرکت ساختمانی جهان در سایت http://www.damacgroup.ir اموزش بهترین دستورهای اشپزی در خانه سخنرانی حقوقدان سرکار خانم فاطمه کارگر در مورد مجلس شورای اسلامی آهنگ علی پیشتاز و نیما حواست باشه اجاره تجهیزات غرفه سازی نمایشگاه - قیمت مناسب / جدید گیم پلی مرحله Fallen Angel بازی Call of Duty Black Ops 2 ساده ترین روش ساخت شوینده بدن نیمه جامد-09130919446 اموزش بستن انواع گره ها در موقعیت های مختلف 00000 مهران غفوریان ..مهران مدیری..در حاشیه ..جواد رضویان ..سیامک انصاری ..پشت صحنه . سازه سرپوشیده کنگره 8000 شهید استان گیلان | مهندس اله یار باباپور تصاویر هوایی زیبا از جنگل های جاده خلخال آپارتمان 54 متری فروشی در اندیشه کلاس درس زبان دبستان علوی اموزش انواع بافت ها و بستن انواع گره ها برای کارهای کاربردی تفاوت عملکرد گیربکس اتوماتیک و دستی آهنگ محسن چاوشی بندباز جدیدترین اهنگ رضا بهرام... آموزش سه تار - آموزش آهنگ شاه صنم ترانه " خیلی دوست دارم " با صدای آقای حامد طاها - شیراز ازمایش جالب با اب و نوشابه کوکاکولا پشت صحنه ی بسیار خنده دار در حاشیه اعلام حمایت بیت ایت الله شاهرودی از کاندیداتوری دکتر علی اصغر خانی 48 ایده دکور با استفاده از سفال و ابزار ساده کارتون ماشین کوکی ها - افسانه گریزلی تخفیف اموزش کاشت مژه و اکستنشن مژه توهین به روحانیت توسط سخنران حامی یکی از کاندیداهای شهر سنقر (ز . ی) وقتی مهران مدیری با عمل جراحی دروغ‌دون بیمار را در میاره!! خخخخخ انیمیشن Hotel Transylvania 3 با دوبله فارسی 43 ترفند جالب برای ساخت کاردستی با استفاده از طناب پشت صحنه ی بسیار خنده دار در حاشیه فیلم سینمای خارجی دوبله Loving Pablo پابلوی دوست داشتنی معرفی اولین نرم افزار ایرانی جستجو کلمه کلیدی آموزش بیلیارد - مهارت ها طرز تهیه سس فلفلی سیر کارتون ماشین کوکی ها - امتحان برای لاستیک بزرگترین خط تولید عایق الاستومری - سازه پایدار الهیه (لینکران) اجرای دوم قسمت سی و هشت 40 ایده و ترفند زندگی برای حل مشکلات روزمره سینمایی تسخیر کوهستان ببر پشت صحنه ی بسیار خنده دار در حاشیه توانایی فوق العاده میز های Microstep در انواع برشکاری،سوراخکاری،علامت گذاری و... 40 ایده برای تمیز کردن وسایل اشپزخانه مهاجرت از طریق سرمایه گذاری به روسیه(قسمت اول) فروش قالب سیلیکونی رزین زیورالات تراش دار در فروشگاه اینترنتی ای خرید اموزش HTML در کالی لینوکس قسمت دوم مهاجرت از طریق خانواده یا رابطه خویشاوندی به روسیه(قسمت اول) آهنگ رضا یزدانی ارث اجدادی (ورژن جدید) مهاجرت از طریق کار به روسیه(قسمت اول) 37 ترفند خلاقانه و جالب که لازم است بدانید تابناک پروژه رایگان ادیوس 3 اسلایدشو سینمایی تصاویر مهران غفوریان ..مهران مدیری..در حاشیه ..جواد رضویان ..سیامک انصاری ..پشت صحنه . کلاس درس زبان دبستان علوی مهاجرت از طریق تحصیل به روسیه(قسمت اول) حسن ریوندی اخر خنده ..جدید آهنگ محلی زیبا... 35 ترفند جالب با استفاده از میوه ها و غذا ساخت عروسک روسی - اتصال سر و پا به بدن عروسک کشف مومیایی و مقبره خانواده 3000 ساله عضو هیئت امنای امامزادگان خواهر امام رشت و محتشم رودبار | مهندس اله یار باباپور ترک خود ارضایی ♆ استاد رائفی پور 31 ترفند آشپزی برای تهیه دسرهای شکلاتی خوشمزه در خانه آهنگ مرتضی اشرفی موهامو زدم فیلم معرفی تلویزیون الجی 32LK6100 فیلم هندی انفجار 3 کارتون ماشین کوکی ها - به دنبال گنج گفتگو با سرکار خانم «لیلی سیفی» از بانوان راننده خودروی سنگین رای اولی ها 30 ترفند جادویی برای زیبایی خانم ها مولانا محمدبادافره فیلم تبدیل شوندگان 4 کلاس درس زبان دبستان علوی شیر با طعمه خودش بازی می کنه دکتر روحانی در نشست خبری با خبرنگاران داخلی و بین المللی.۲۷بهمن ۹۸. + فیلم کامل فیلم سینمایی نبرد پولادین 29 ترفند ساده آشپزی برای تهیه دسرهای اسان کارتون ماشین کوکی ها - پرواز صبرم زیاده فیلم سینمایی سریع و خشن 8 رفیق آهنگ مسیح و آرش ای پی دیوونه کن سریال امپراطوری چین ق28 دانلود فیلم هندی کریش 2 | دوبله فارسی | اکشن 29 ترفند آشپزی خوشمزه برای تهیه غذا با سیب زمینی 29 ترفند جالب و دیدنی با استفاده از مواد غذایی پت و مت کارتون سینمایی آموزش موزیکال زبان - قسمت 97 بافت کیف شیک تریکو کارتون ماشین کوکی ها - تهدید موتور سیکلت ها فیلم سینمای خارجی دوبله Priest کشیش رالف خرابکار کارتون سینمایی پروژه رایگان ادیوس 2 اسلایدشو عکس مزونیدلینگ ( جوانسازی و بهبود مشکلات پوستی ) کارتون افسانه شاهزاده کاگویا The Tale of the Princess Kaguya دوبله فارسی معرفی بهترین و قوی ترین ژل لاغری! | روشا آموزش موزیکال زبان - قسمت 98 مراحل زیر سازی برای ساخت آبنما سنگی میثم مطیعی سر ما و اطاعت حسین مرد عنکبوتی شگفت انگیز سینمایی خطرات شغلی برای نجات یکی از کشنده ترین مارهای سمی استرالیا سخنرانی حقوقدان سرکار خانم فاطمه کارگر در مورد اهمیت اشتغال آفرینی برای جوانان. میراکلس به سبک تیکن / مبارزه کت ولیدی باک در مقابل هم سینمایی پسر گودزیلا پاندای کونگ فو کار - کارتون سینمایی اهنگ زیبای لعل لبت از شاهرخ فروش قالب سیلیکونی رزین طرح نعل در فروشگاه اینترنتی ای خرید آموزش موزیکال زبان - قسمت 100 نمایش باب اسفنجی کارتون سینمایی آهنگ میثم مطیعی شب خداحافظیه خوب میدونم کلیپ عاشقانه ...مادر#رضا نیک فرجام شکار توسط سگ های وحشی آفریقایی آموزش موزیکال زبان - قسمت 102 (ابوطالبی) خانم های خاندار باید بیمه بازنشستگی داشته باشند اهنگ غمگین زیبا... موریانه های بالدار خوراک میمون ها می شوند اهنگ زیبای مادر از استاد خسرو شکیبایی آموزش موزیکال زبان - قسمت 103 میثم مطیعی علم به دست ساقی حرم سقف متحرک بام تک | سقف برقی | سقف جمع شو‏ 021.26207536 صدای بسیار دوست داشتنی از دختر محجب زیبا فیلم Rambo Last Blood 2019 - رمبو آخرین خون - زیرنویس چسبیده  بازی تو ماشین وقت سفر! آموزش موزیکال زبان - قسمت 99 نظارت و اجرای مجتمع ستاره شمال منطقه آزاد انزلی | مهندس اله یار باباپور 67 متر فروشی در اندیشه همه نکاتی که باید برای نصب کفپوش اپوکسی بدانید مداحی همراه نی مجلس ختم 9121897742 موسیقی عرفانی مراسم ترحیم برگزاری مدح مرحوم مارمولک برای محافظت از تخم های خود با شکارچیان می جنگد! کاهش 60 درصدی حیات وحش میثم مطیعی بمیرم برا عصر فرد 04 جمله ای از امام جعفر صادق(ع) در مورد مکانیزم دفاعی فرافکنی داریم واقعیت از دیدگاه فیزیک کوانتوم آموزش اسپک سرعتی والیبال 02128423118 و 09130919446 سریال امپراطوری چین ق29 روایتی بسیار تاثیر گذار در خصوص حضرت فاطمه زهرا(س) آموزش موزیکال زبان - قسمت 99 نقاشی کودکان 28 ایده باورنکردنی مخصوص اشپزخانه سینمایی انجمن حمایت آهنگ شاد ‌«نیکو» از راتین رها ماشین لباسشویی ال جی F4V5‌ | فناوری AI DD درس جراحی (مبحث دیاستاز رکتوس) استاد شجریان ..بسیار دلنشین 26 ترفند کاردستی برای استفاده از وسایل قدیمی جعبه گشایی و نصب پردازنده و رم MSI B450 Tomahawk MAX تیزر تبریک روز مهندس - کلیپ تبریک روز مهندس میثم مطیعی خدایا به حق اباالفضل چگونه بتل رویالِ Call of Duty Mobile را مثل حرفه ای ها بازی کنیم؟ #شوق_انتخاب15 25 ترفند آشپزی برای تزیین دسرها در جشن ها قلم نوری Wacom One عاشقانه ترین کلیپ عاشقانه...باصدای 25 دستور غذایی برای صبحانه های شگفت انگیز توصیه هایی برای استفاده بهینه از لینکدین (2) فیلم سینمای خارجی دوبله Bird Box جعبه پرنده آموزش ساخت صابون با نرم کننده اضافه بصورت مرحله به مرحله! حمایت سید مسعود رشیدی از کاندیداتوری دکتر علی اصغر خانی 25 ترفند دخترانه برای تزیین ناخن ها در خانه میثم مطیعی خوش است از تو شنیدن أنا بن حیدر 25 ترفند جالب کاردستی با استفاده از وسایل ساده تزریق بوتاکس در عضلات جونده برای بیمار با اسپاسم عضلات جونده آموزش ساخت میز رزینی بیضی شکل 02128423118 و 09130919446 بهبودهای گرافیکی بازی Star Wars Battlefront II در طول ۲ سال - زومجی بامپر آیفون پیچ و مهره ای کد IP577 آتش زدن و از بین بردن سگا ! 25 ترفند ضداسترس برای جذب ارامش و رها شدن از استرس مهندس شایق -پارت1 سایبان برقی رستوران | سقف برقی رستوران | پوشش برقی رستوران 021.26207536 22 ترفند جالب و کاربردی برای حل مشکلات روزمره کلیپ طنز خنده دار... درامد بالا با خرید اقساطی اپارتمان و ویلا با داماک در http://www.damacgroup.ir سریال جنگ جویان کوهستان قسمت دوم باس فایت Doom Eternal - زومجی اجاره تجهیزات نمایشگاهی / کنفرانسی / مراسم خرید اقساطی ویلا و اپارتمان در دبی با http://www.damacgroup.ir 22 ترفند جالب خودرو و ماشین شخصی که باید بلد باشید میثم مطیعی وای صدای العطش میاد صحنه گلچین شده از فیلم تمام اکشن ومهیج ژاپنی "High.And.Low 2 2017 " بخش اول روضه 100 متر آجودانیه سریال امپراطوری چین ق30 کی اجیِ من میشه؟ برنامه چهل تیکه با حضور برزو ارجمند فناوری True Steam Hygienic در ماشین لباسشویی ال جی F4V5 مردمی بودن حقوقدان فاطمه کارگر. پای درد و دل مردم. سینمایی دنیای کاغذی بحث داغ دو استاد جامعه‌شناسی درباره گسست جامعه ايران کارتون باب اسفنجی - فرمانروایی یک نادان اهنگ لذت بخش بنگ بنگ بخش دوم روضه مشاوره کودکان:نحوه تربیت فرزند حسود مسابقات قرآن گمیشان شرایط اقتصادی مردم آموزش موزیکال زبان - قسمت 105 تفاوت این دوره با دوره‌های مشابه دیگر پشت صحنه ی بسیار خنده دار در حاشیه مهندس شایق -پارت2 میثم مطیعی آب ریخت آبرو ریخت شاهکارمعماری کلاسیک منطقه با بیشترین حجم مشاعات موسیقی مداحی عرفانی ترحیم 9121897742 به همراه نی ختم مجلس ترحیم برگزاری مداحی مر قصه های کوه بینالود قسمت ۸ 50 روش دیدنی و تماشایی برای شکستن لپ تاپ اپل ! :))) سریال جنگ جویان کوهستان قسمت سوم قصه های کوه بینالود قسمت ۵ اهنگی بسیار زیبا و عتشقانه ترکی کارتون باب اسفنجی - درامیلن به سوی اشک ریختن پای درد و دل مردم. حقوقدان فاطمه کارگر تیزر نمایش راه پله _۴ آموزش موزیکال زبان - قسمت 101 فیلم سینمای خارجی دوبله Malevolent نحس قصه های کوه بینالود قسمت ۶ مهندس شایق -پارت3 میثم مطیعی بی تو حسین تنهاست باور کن صحنه گلچین شده از فیلم تمام اکشن ومهیج ژاپنی "High.And.Low 2 2017 " فیلم هدف سخت ۲ Hard Target دوبله فارسی مداحی مجلس ختم ترحیم عرفانی 9121897742 نی و دف برگزاری مراسم ختم مداح متوفی با ن ویلای لاکچری دبی با شرایط اقساطی در سایت http://www.damacgroup.ir بخش سوم روضه شادی بعد از گل تقدیم مادر قصه های کوه بینالود قسمت ۱۰ قصه های کوه بینالود قسمت ۷ فروش آپارتمان هفت تیر 11 دستگاه آنالیز پوست و مو کانورتور يا مبدل های دیتاویدئو با کارايي بسيار بالا ماجراهای میرزا بلد-عیدانه حمایت کوروش جعفری از کاندیداتوری دکتر علی اصغر خانی قصه های کوه بینالود قسمت ۱٣ فروش آپارتمان هفت تیر 11 میثم مطیعی حسین معنی آزادی ماجراهای میرزا بلد- نشان لیاقت قسمت دوم مهندس شایق -پارت4 گیم پلی بازی Outriders زمینه - پیش من از سلسله ... قبل گل شادی کردن ..لحظات جذاب فوتبال کلاه قرمزی - لپ رو چرا میکشی وسط تقدیم دخترا...... ماجراهای میرزا بلد- نشان لیاقت قسمت اول نقاشی کودکان اتک لاوا بالن تان ۹ مکس . سینمایی شمشیر اژدها کاشت سبزه تخم مرغی اجرای موزیک ختم 9121897742 برگزاری ترحیم مراسم عرفانی مداحی مجلس ترحیم همراه نی تلاوت مولانا جان محمد ترنجیده نقاشی کودکان عوامل مختل کننده کاروکسب ها ماجراهای میرزا بلد- دزد و بزاز کارتون سگهای نگهبان - قسمت جدید فتوکلیپ فریبا ابوطالبی کاندیدای مجلس شورای اسلامی میثم مطیعی جنگاوری عباس در محاصره دشمن تصور کن جیمین (اپارات یک) کارتون ماشا ومیشا قسمت ۵۰ مهاجرت از طریق تحصیل به سنگاپور (قسمت اول) واخد کند - داری میری تنهام میزاری ... مشاوره خانواده:نحوه رفتار با حسادت باجناق ها نسبت به هم بررسی بازی جان جیبی در بازیاتو مهاجرت از طریق کار به سنگاپور (قسمت اول) ماجراهای میرزا بلد- جهان گرد گلچین بهترین های زودنیوز - آخر شب میای خونمون یا نه؟!! موسیقی مداحی عرفانی ۰۹۱۲۱۸۹۷۷۴۲ مداح مجلس ختم مرحوم به همراه دف نی برگزاری مراسم کارتون ماشا ومیشا قسمت ۵۱ کلیپ ما مقصریم - استاد رائفی پور تیزر قسمت 26 سریال مانکن ماجراهای میرزا بلد- نمک گیر قسمت دوم آموزش موزیکال زبان - قسمت 106 ماجراهای میرزا بلد- لنگ حاکم خوکچه هندی کِی مجلس قوی خواهد شد؟ کلاه قرمزی - مسخره کردن انگلسی احمدی نژاد آموزش پخت " گراتن گوشت و سیب زمینی " - شیراز ماجراهای میرزا بلد- نمک گیر قسمت اول کلاس آنلاین ریاضی_ امیرکوهستانی_هر جا باشی کلاس اونجاست_ اولین اینفلوئنسر علمی ا آپارتمان اجاره 180 متر قرار دادن موزیک روی ویدیو با Format Factory تمرینات انعطاف پذیری برای سالمندان مهدی رعنایی تا جایی که یادمه ماجراهای میرزا بلد- میرزا قمیش محسن ابراھیم زادہ چین و آمریکا در جنگ سرد تجاری ! درس جراحی (مبحث فتق استرانگوله) سریال جنگ جویان کوهستان قسمت چهارم نت پیانوی گویا خیال باریدن دارد اثر محمد رضا قاسمی حامد بافت پاپوش زیبای تریکو خرید از تافتینه عاشقانه ترین کلیپ عاشقانه... جووووون عجب حرکتی (بکهیون اکسو) تیزر نمایش راه پله _ ۵ سخنرانی حقوقدان سرکار خانم فاطمه کارگر در مورد نماینده اصلح و مجلس کارآمد چین خور استین مهدی رعنایی یا اسدالله الغالب فیلم Uncut Gems 2019 - الماس های تراش نخورده - زیرنویس چسبیده واحد تند - میدان پا نهد ... مهاجرت از طریق سرمایه گذاری به سنگاپور (قسمت اول) کلاه قرمزی - آقوی همساده و پهلوان جابر مذهب من تدریس آیت الله تبریزیان-بخش اول-جلسه سی و یکم اهنگ فوق احساسی و عاشقانه عاشقت شدم................ مهراب تومور اردوغان بر سر دوراهی قبول شکست یا ادامه جنگ در سوریه_رودست ارامش مهدی رعنایی کشیده ابرو در هم تک - جنگ آور بی نظیر ... فروش آپارتمان59متری در فاز یک اندیشه ایده های جالب استفاده از شیشه عطرتون به وسایل تزئینی تصور کن جین کلیپ طنز فوق العاده خنده دار... آموزش دوخت عروسک روسی 25 سانت نماهنگ مجلس قوی مداح و نی ۰۹۱۲۱۸۹۷۷۴۲ دررثای مرحوم انیمیشن کوتاه عشق مو Hair Love 2019 - برنده اسکار بهترین انیمیشن کوتاه سلام صبح بخیر - جواد نکونام و ماجراهای تیم ملی گروه عرفانی 9121897742 سخنرانی حقوقدان سرکار خانم فاطمه کارگر در مورد تبلیغات مداح مراسم ترحیم ۹۱۲۱۸۹۷۷۴۲ دررثای درگذشته سریال فرار از زندان فصل 4 قسمت 21 با دوبله فارسی ماجراهای بابک و نقاشی هایش قسمت ۱۵ کلیپ طنز خنده دار جدید... دودمه - ای اهل حرم میر و علمدار نیامد ... سریال جنگ جویان کوهستان قسمت پنجم قانون فراوانی !! مهدی رعنایی سقا سقا سقا ماجراهای بابک و نقاشی هایش قسمت ۴ سقف برقی بام | تولید و اجرای سقف برقی | سایبان برقی 021.26207536 آموزش مشارکتی مادر و کودک آموزش کات کردن فیلم یا ویدیو با Format Factory ماجراهای بابک و نقاشی هایش قسمت ۶ مرد ۱۵ میلیون دلاری، عبدالرضا شهلایی، مرموزترین فرمانده برون مرزی در یمن کیست؟ ماجراهای بابک و نقاشی هایش قسمت ۱۰ آموزش شیرینی نخود چی سنتی عید نوروز دو محصول جدید در سبد محصولات موسسه رازی آمبرلا اسنایپر مهاجرت از طریق خانواده یا رابطه خویشاوندی به سنگاپور (قسمت اول) ماجراهای بابک و نقاشی هایش قسمت ۱۴ نحوه آموزش به طوطی 02128423118 و 09130919446 مهدی رعنایی تا وقتی به پای تو افتادم ماینکرافت اسکای بلاک - قسمت ۸ - بالاخره موفق شدم انیمیشن جدید وجذاب ماشین جدید مایک دفاع شخصی از پشت گرفتن درس جراحی (مبحث اسپلنکتومی)

آموزش ارضا شدن

آموزش ارضا شدن رابطه جنسی برای هر زوج تعریف خاصی دارد. اما چنانچه هر زوج ارضا شدن ( ارگاسم ) را به خوبی تجربه کنند، از رابطه جنسی خود لذت بردند. در این مطلب راه کارهایی برای آنکه ارضا شدن به خوبی انجام شود را به شما می دهیم....
تاریخ انتشار: دوشنبه، ٣٠ دی ٩٨


آموزش ارضا شدن

رابطه جنسی برای هر زوج تعریف خاصی دارد. اما چنانچه هر زوج ارضا شدن ( ارگاسم ) را به خوبی تجربه کنند، از رابطه جنسی خود لذت بردند. در این مطلب راه کارهایی برای آنکه ارضا شدن به خوبی انجام شود را به شما می دهیم.

ارگاسم چند گانه (ارضا شدن جنسی به دفعات متوالی و در یک رابطه جنسی) امری است که هم برای خانم‌ها و هم آقایان امکان پذیر است بدون اینکه فرد در رابطه جنسی تمایل خود را به ادامه رابطه از دست بدهد. در زنان، ارگاسم چندگانه به معنای آن است که آنان می‌توانند مدت زمان کوتاهی بعد از اولین ارگاسم، با یک تحریک جنسی ساده میل خود را باز یابند، که معمولاً این فرایند بلافاصله یا بعد از چند دقیقه کوتاه اتفاق می‌افتد.

اما در مورد آقایان این تصور وجود دارد وقتی بتوانند بعد از انزال و ارضا شدن دوباره تحریک شوند و به یک انزال دیگر دست پیدا کنند، یعنی ارگاسم چندگانه داشته‌اند. اما این تصور اشتباه است. سکس چند ارگاسمه مردانه به رابطه جنسی‌ای گفته می‌شود که در طی ارگاسم‌ها، نعوظ یا تحریک جنسی از بین نرود. پس بنابراین ارگاسم چندگانه فقط شامل ارگاسم است نه انزال. مگر زمانی که انزال با آخرین ارگاسم همراه می‌شود.

ارضا شدن

قبل از توضیح بیشتر بد نیست که با فرآیند تکنیکی “چرخه تحریک جنسی” اشنا شوید.

چرخه تحریک جنسی چگونه است؟

۱- مرحله تحریک
· گرفتگی عروق
· نعوظ
· بالا رفتن ضربان قلب
· بلند شدن نسبی بیضه و افزایش سایز
· سفت شدن نوک سینه ها

2-مرحله پایا

شامل بزرگ شدن بیشتر سر آلت تناسلی و بیضه ها

بلند شدن کامل بیضه،

بنفش شدن سر آلت تناسلی

ترشح غدد کوپر

نفس نفس زدن

3- مرحله ارگاسم

دفع مایع

اسپرم و مایعات از رگ وابران، کیسه‌های مایع منی و غده پروستات خارج شده و در ته مجرای پیشاب در نزدیکی پروستات جمع می‌شوند.

کشش ماهیچه‌ای درست قبل از رها شدن فشار و تنش

بالا رفتن بیشتر ضربان قلب و تنفس

ضرورت انزال: هوشیاری از انزال قریب الوقوع

انزال

عضله تنگ کننده ادرار محکم بسته می‌شود

انقباضات ریتمیک پروستات، عضلات میان‌ دوراهی و آلت تناسلی و خارج شدن مایع منی

تیرگی جزئی هوشیاری

بیشتر بخوانید: نشانه های ارضا شدن زن

4. مرحله تحلیل

از بین رفتن تحریک

خوابیدن آلت تناسلی و جمع شدن پوست بیضه

برگشت کشش عضلانی

پایین آمدن ضربان قلب و فشارخون

زن چگونه به ارگاسم چندگانه میرسد؟

برای رسیدن به این مرحله ابتدا باید آرامش خود را حفظ کنید و سپس بعد از تثبیت موقعیت، منطقه واژینال زن توسط مرد تحریک گردد. تحریک مستقیم کلیتوریس تا ایجاد حس برانگیختگی در زن توصیه می گردد. لذا توصیه می شود مرد برای این کار از انگشت و یا دستگاههای ایجاد لرزش(که برای همین کار طراحی شده) استفاده نماید.

البته مطالعات نشان داده که استفاده از این نوع دستگاهها چندان مورد علاقه زنان نمی باشد چون به رابطه جنسی جنبه مکانیکی می بخشد. ضمنا توصیه می شود که برای رسیدن به ارگاسم چندگانه، زن در وضعیت غالب(بالا) قرار گیرد چرا که عمدتا در روابط جنسی کلاسیک این مردان هستند که عمدتا تعیین کننده شکل رابطه جنسی بوده و شکل غالب می گیرند در حالیکه برای ایجاد ارگاسم چند گانه، این تغییر نقش لازم است.

چگونه ارضا شویم

چگونه مردان می توانند ارگاسم چندگانه را تجربه کنند؟

به طور کلی مردان نمی توانند مانند زنان ارگاسم چندگانه را تجربه کنند چرا که وقتی یک مرد به مرحله انزال(ارگاسم) می رسد ممکن است تا چند دقیقه و یا حتی چند ساعت نسبت به برقراری رابطه جنسی مجدد بی علاقه باشد که این ویژگی خود خلاف تعریف ارگاسم چندگانه است در حالیکه اگر یک زن به مرحله ارگاسم برسد مرد می تواند با ادامه دادن تحریک نواحی تناسلی مجددا به ارگاسم برسد.

رشد و تقویت ماهیچه های آلت تناسلی می تواند باعث کنترل بیشتر مردان و جلوگیری از انزال گردد. مردان می توانند این کار را از طریق تقویت ماهیچه های داخلی و توانایی یافتن بر کنترل ماهیچه های آلت تناسلی کسب کنند.

روش دیگری که مردان می توانند به کار ببرند آن است که در هنگام برقراری رابطه جنسی اجازه تحریک به خود را بدهند(تا به مرحله ارگاسم نزدیک شوند) و سپس مانع از انزال گردند این اقدام می تواند از طریق فشار دادن آلت بوسیله انگشت شست و سبابه صورت گیرد تا مانع از انزال شود.

مردان می توانند این کار را چندین مرتبه تکرار کنند تا بتوانند ارگاسم چندگانه را تجربه کنند؛ چرا که مردان بعد از رسیدن به انزال تا مدت طولانی احساس خستگی و بی علاقگی به رابطه جنسی می کنند لذا جلوگیری کردن از انزال می تواند به مردان کمک کند تا ارگاسم چندگانه را تجربه کنند.

چگونه ارضا شدن همزمان را تجربه کنیم؟

« زن» مي بايست براي رسيدن به ارگاسم، كارهاي زير را انجام دهد:

« زن» مي بايست در اين مرحله، شوهرش را از اين عجله باز دارد وفرايند روابط جنسي را بايكديگر مديريت كنند . مشكل اين جاست كه بعضي از خانم ها بر باورهاي نادرستي هستند كه اولاً : حجب وحياي زنانه مانع مي شود به شوهر بگويد كه او به چه چيزي نياز دارد و از شوهرش تقاضايي براي آماده شدن خودش بكند !! ثانياً :« زن» موجودي است « مطلوب » نه « طالب» ، پس اين نادرست است كه « زن» از « مرد » تقاضايي كند و ثالثاً : « مرد » بايد خودش به اين نكته برسد و توجه به روحيه « زن» داشته باشد .

بعضي از زنان به خاطر خجالت كشيدن ،به صورت منفعل در اختيار مرد قرار مي گيرند ، اين حالت مورد مقبول مرد نيست و از اين همسر به صورت منفعل عمل مي كند وهيچ گونه عشوه وحركت عشقي ندارد، احساس انزجار مي نمايند و به لذت لازم جنسي از همسر نمي رسند.

بسياري از مردان ، از اين كه همسران آنها به صورت منفعل است ( فقط جسم خالي او در اختيار اوست )، ناراحت هستند؛ حتي گاهي اوقات همين حالت همسرش كه او را ارضاء نمي كند، عصباني مي نمايد ،و مرد با زن ديگري براي ارضاي روحي خود ارتباط برقرار مي كند و از همسرش مي برد و اين امر موجب ايراد گيری از همسرش مي شود.

زن ، بايد «مرد » را از نقاط حساس بدن خود كه اورا به اُرگاسم مي رساند ، باخبر نمايد . از همسرش بخواهد كجاي بدنش را لمس كند ويا آن كه دست بكشد ويا آن كه گاز هاي خفيف بگيرد ويا هر كاري فكر مي كند او را به اُ رگاسم نزديك مي كند با آرامي و محبت به « شوهر » خود بگويد .

در تمام فرايند روابط جنسي « زن » ، نبايد در مورد ضعف وعدم ارضاء نكردن « مرد » فكر كند ؛ زيرا اين « تفكرات » مانع بزرگي براي آماده شدن و به ارگاسم رسيدن « زن » مي باشد.

ازاين رو « زن » ، با حفظ غرور « مرد » ، با محبت از او مي خواهد كه اولاً نقاط حساس جنسي را لمس و بازي كردن او را آماده براي همبستري كند ، .ثانياً با محبت به او بگويد « هنوز آماده نشده است. »

نكته مهم آن است كه بي هيج عنوان اين جملاتي را به گونه اي نگوييد كه « مرد » احساس ضعف و ناتواني كند؛ بلكه احساس « عشق » و « طنازي »كند . سپس هر گاه آماده نزديكي شديد با محبت به اوخبر دهيد .

« مرد » ، با حركت آلت جنسي خود در « واژن » زن به انزال وارگاسم مي رسد ؛ چنانچه « زن » هنوز به ارگاسم نرسيده است مي تواند با كمك « مرد » حركات آلت جنسي او را كنترل نمايد تا با هم به ارگاسم برسند .

بسیاری از زوج ها تمایل دارند تا تجربه ی یک رابطه جنسی مناسب و لذت بخش را داشته باشند. صرفا برقراری یک رابطه جنسی مناسب به مدت زمان آن بستگی ندارد، بلکه کیفیت آن نیز از عوامل مهم و تاثیر گذار تلقی می شود. در این مطلب سعی بر این است تا کلیه روش های دیر ارضا شدن در رابطه جنسی مورد بررسی قرار گیرد.

چرا رابطه جنسی باید طولانی باشد؟

لذت جنسی یک لذت بسیار تاثیر گذار و مفرح است که رابطه مستقیمی با سلامت روح و جسم دارد. هرچه رابطه جنسی زوجین با کیفیت بیشتر و لذت بیشتری همراه باشد، نشاط و روحیه افراد در زندگی روزمره نیز بالا می رود. از این رو رابطه جنسی نباید کوتاه و فقط در حد رفع نیاز غریزی صورت گیرد. در واقع طولانی و مسرت بخش بودن نزدیکی از نشانه های رضایت جنسی است.

متنوع کردن فعالیت های جنسی موجب طولانی تر شدن رابطه خواهد شد. در بسیاری از اوقات ممکن است حوصله یک رابطه جنسی طولانی را نداشته باشید اما بعد از نوازش ها و تحریکات اولیه این حوصله و میل جنسی هم ایجاد خواهد شد.

ارگاسم مردان

چطور دیر ارضا شویم

تکنیک فشردن، راهی برای دیر ارضا شدن

برای افزایش زمان نزدیکی و کنترل انزال زودرس روشی موثر توسط مسترز و جانسون در دهه ی 60 میلادی ارائه شد که در آن فرد زمان نزدیک شدن به ارگاسم باید با انگشتهای نشانه و شصت حلقه ای به دور آلت درست کند و به آن فشار آورد تا زمانی که تحریک جنسی او به پایان رسد. این کار باید سه مرتبه تکرار گردد و در مرتبه سوم انزال صورت پذیرد . تکنیک فشردن باعث رهایی از زود انزالی می شود و با تکرار این روش 1 تا 2 مرتبه در هفته می توانید توانایی کنترل انزال را به دست آورید و از لذت جنسی بیشتری برخوردار شوید.

انجام تمرینات کگل برای دیر ارضا شدن

آرنولد هِنری کیگِل، دانشمند آمریکایی و متخصص زنان بود که "تمرینات کیگل" را برای تقویت عضلات لگن بنیان‌گذاری کرد. همچنین وی دستگاهی بنام "مانومتر واژن" که برای اندازه‌گیری قدرت انقباض اختیاریِ ماهیچه‌هایِ کفِ لگن بکار می‌رود را اختراع کرد.

تمرینات کیگل شامل منقبض و شل کردن پیاپی عضلات قسمت تحتانی لگن می‌باشد و امروزه به طور گسترده به عنوان اولین گزینه در جهت درمان بی‌اختیاری ادرار و کاهش افتادگی آلت تناسلی زنان، درمان زود انزالی در مردان و و همچنین افزایش اندازه و سفتی آلت تناسلی مردان در هنگام نعوظ (که خود به دلیل ضعف در عضلات تحتانی لگن ایجاد شده‌اند) به کار گرفته می‌شود. اگر این عضلات (عضلات قسمت تحتانی لگن) از سلامت و قدرت کافی برخوردار باشند، مدت زمان معاشقه و آمیزش افزایش یافته و لذت ناشی از رابطه زناشویی نیز بیشتر می‌شود.

استفاده برخی از داروها سبب پیدایش انزال زودرس مي شود

اما آنچه مسلم است، اين است كه زنان معمولاً ديرتر از مردان ارضا مي شوند و عدم آگاهي زوجين از چگونگي ايجاد تطبیق، زمان طولاني ارضا شدن زوجه و زمان كوتاه تر زوج، سبب نمود بيشتر و عذاب آورتر اين مشكل مي شود. در حالي كه مي توان با يك اموزش درست در اين زمينه از حس نارضايتي زوجين جلوگيري كرد.

مشكلات رواني كه به اشكال گوناگون مي توانند سبب ايجاد انزال زودرس شوند زيادند. به عنوان مثال استرس، هيجان و استرس هاي رواني كه فرد در زندگي روزانه خود دچار آن ها مي شود در پیدایش بيماري انزال زودرس نقش مهمي ايفا مي كنند.

معمولاً اين هيجانات و استرس ها سبب مي شوند تا فرد در حين نزديكي توانايي خود را در راحتي و تمركز روي روابط جنسي از دست داده و انزال زودرس رخ دهد. يكي ديگر از مسايلي كه از طريق ايجاد مشكل رواني سبب پیدایش انزال زودرس مي شود، ترس از پیدایش اختلا ل نعوظ است. در واقع ترسي كه فرد نسبت به از دست دادن نعوظ دارد سبب مي شود تا بصورت ناخود آگاه انزال زودتر از هنگام رخ دهد. اما در موردهای نادري هم استفاده برخي داروها مانند بعضي از دارو هاي اعصاب سبب پیدایش انزال زودرس مي شود.

استفاده از روش شروع و توقف برای دیر ارضا شدن

یکی از روشهای موثر برای رهایی از انزال زودرس یا دیرارضا شدن روش start & stop نام دارد. در این روش شما به فعالیت جنسی پرداخته و بعد از آنکه تحریک شما به حداکثر رسید و درست پیش از آن که ارگاسم شوید، دست از فعالیت برداشته و برای مدت کوتاهی هیچ تحریکی انجام نمی دهید. هرچه تمرین این روش بیشتر صورت گیرد، مدت زمان رابطه جنسی نیز افزایش خواهد گرفت. به این صورت که سیستم جنسی به طور ناخودآگاه یاد می گیرد که دیرتر تحریک شده و ارگاسم صورت گیرد.

دیر ارضا شدن

خود ارضایی

خود ارضایی در میان دختران و پسران و متأسفانه حتی در میان زنان و مردان آمار تلخی دارد و تلخ تر از آن عوارض بسیار بد این مشکل است .

افرادی که خود ارضایی را تجربه می کنند فقط برای مدت کوتاهی احساس رضایت و آسودگی دارند و بعد همه چیز برعکس می شود مثبت ها منفی و خوب ها بد می شوند.

عوارض خود ارضایی

افسردگی شدید

عصابنیت مزمن

سرگیجه و سردرد

ضعیف شدن حافظه

لرزش دست و نداشتن تمرکز

شادی و عشق کمتر

از بین رفتن زیبایی

از بین رفتن براقیت و زیبایی چشم ها

به هم خوردن تناسب اندام و زشتی هیکل

ریزش موهای سر

ایجاد مشکلات جدی روحی مثل بدبینی و تندخویی و..

دفع بی اختیار منی

بی اختیاری ادرار

بی اختیاری در کنترل منی

ضعف در قوای جسمی و جنسی

سرطان پروستات

سرطان پستان

ضعف در بینایی و شنوایی همچون شنیدن صدای وزوز در گوش

مریض شدن پی در پی

بی حالی و ضعف همیشگی

درمان های خود ارضایی

ورزش کردن

آغاز یک دوره یادگیری و شرکت در کلاس های مورد علاقه

نپوشیدن لباس های تنگ و جذب

خواندن کتاب و مجله

با خستگی کامل به رختخواب رفتن

نماندن در حمام و زیر دوش

تماشا کردن فیلم های شاد و طنز به جای فیلم های محرک

گردآوری: بخش زناشویی بیتوته



منبع: خبربان